爬樹者不應單獨一人攀爬，一定有另外一位照應者或伙伴，當遇到意外時，也有人作出相應的拯救行動及第一時間召喚其他拯救人士。爬樹者應採用三點接觸式爬樹方法。此方法將每隻手或足當作一處接觸點，另外繞過樹幹而繫在爬樹者身上的纜索或皮帶則當為一處接觸點。爬樹者須待三處接觸點穩定後，始可移動其中一處接觸點再向上爬。移動主要是提升臀部令繩纜有一定虛位，便可用手拉下並收緊布魯師結或拳頭結固定位置。重複再次重複同樣的動作。爬樹者應盡量保持身體橫直及貼近樹幹，這樣臀部才容易提升。支點切忌低於腰際，不可以倚賴枯枝，不健康或直徑少於四吋的主幹作支點（同時也要視乎樹木的品種），支點必定在最高位，這樣才有足夠角度方便走出樹椏。直徑少於三吋的單一條樹枝，不可用作雙手攀緣或雙足站立的地方。最後，切忌徒手爬樹。爬樹繩、拳頭結繩套及安全坐帶組成一密封完整結構，繩的一端繫著安全坐帶，另外一端繫拳頭結著拳頭結繩套再扣在安全坐帶上形成一密封完整結構，安全地吊起爬樹者。

爬樹方法之二─踏繩攀爬方法

爬樹者利用雙繩攀爬，拳頭結繩套繫在雙繩上及扣上安全坐帶，只利用提高雙腳掌扣鎖雙繩及踏實，從而提升自己。熟練這方法可增強攀升速道。但須謹記在心下降時須增用另外8字環幫助下降，否則下降有一定的困難。謹記此法需勤加練習。

繩纜支點的選擇：
高﹝穩固點﹞，貼﹝主幹／樹身﹞，細﹝角度﹞和重心點﹝垂直﹞，這樣才有足夠角度方便及安全地走出樹椏，也大大增加了在樹上的活動範圍及攀爬樂趣。

避免在下列情況下爬樹：
強風下。暴雨將臨或行雷閃電。嚴寒下。樹木觸及或極為接近高壓電纜。樹上有大量殘枝。樹木大部份枯萎。樹上有蜂巢蟻穴。入夜。

上樹前必須：
視察四週環境。檢查樹身。檢查「安全坐帶」、「爬樹繩」、「D環」、「短套」等。確定目標。計劃爬樹路線。富有經驗人士協助和指導。
爬樹用具有很多種，例如安全坐帶、爬樹繩、釘鞋等（只適用於死樹或將會移走不要的樹木）。此外，還有其他有用於下降的裝備。使用這些用具要有專門的知識，詳細情形可以向有經驗人士請求協助和指導。

總結
總體而言，應該經常檢查所有用具是否有裂縫繩、線蕊斷落、切口、崩裂及接釘鬆脫等情況，並檢查帶扣、釣扣及「D環」是否磨損。安全坐帶或皮帶扣不能接駁，經常檢查所有爬樹繩纜是否有大的磨損和斷落，所有檢查不可馬虎，因影響深遠及生命。
所有爬樹用具應妥為保養。在使用其間，爬樹者與一名同伴應每日檢查用具，加以適當保養、清潔、潤滑及鋾利。小心檢查用具損毀地方，並加以修補。無可修補的用具應立即拋棄，避免別人誤加取用。在可行情況下，爬樹者應親自負責打點其用具。
爬樹者與地面的另一位照應者或伙伴都應必須認識怎樣攀爬及配備爬樹用具。在意外發生時，爬樹者可能仍然身處高空，需要其他人員及地面照應者或伙伴救援。

有意學習攀爬者請與本會聯絡